Réconcilier plaisirs de la table et bienfaits santé, tel est le pari relevé avec saveur par la Cuisine Santé-Nature.
Au total, plus de 150 recettes qui font la part belle aux fruits et légumes, riches en vitamines et antioxydants, aux poissons, source importante d'acides gras essentiels (omégas 3 et 6).
Quelques unes de nos Recettes :
- La Salade de Crevettes Grillées aux Aromates
- L'Aspic de Rouget en Aïoli Tiède de Pommes de Terre
- La Raviole Ouverte de Crustacées, Coulis de Langoustines à la Mangue
- La Pièce de Boeuf à la Ficelle, Sauce Créossat
- La Corne d'Abondance au Fromage Blanc et Fruits Frais
- Le Saint-Honoré Léger à la Framboise
Une Semaine de Menus en guise d'exemple
Pendant votre séjour, découvrez les nombreux bénéfices de la Cuisine Santé-Nature
- Les personnes en surpoids s’allègent de quelques kilos
- L’appétit se modère et se stabilise
- L’indice de glycémie et la tension s’améliorent
- Le transit et l’assimilation des aliments se rectifient
- La peau et le sommeil apprécient aussi
- Et l’on retrouve très vite tonus et vitalité durables
- Effet « detox » dès 2 jours, effet rééquilibre dès 1 semaine et effet « véritable cure intérieure » à l’issue de 3 semaines !
